dla zdrowia

a zabawa w lekarza też jest dobra dla zdrowia...:-? \-)

jeżeli o mnie chodzi to robię to dla zdrowia. Tak więc nie interesują mnie żadne kłucia, metki czy 1.3 :)

wiadome dla zdrowia lepiej :P

markotko,ale czego sie nie robi dla zdrowia,powiedz? mi to lata co o mnie mysla :D byleby mnie wreszcie kiszki nie bolaly

http://www.youtube.com/watch?v=14ZrMVHisag Jakie to dobre dla zdrowia. Zmieniony przez - Puar w dniu 2012-06-26 23:43:51

koksy mam kurevski kaszel a w szyfledzie kilka listkow sallego i tak sobie mysle czy sobie nie wziasc dla zdrowia co myslicie??

nie iwem dokladnie jak z twoim odżywianiem lecz trzeba sobie uzmysłowic, że dieta głodowa lub nawet niedostateczna to juz pewne ryzyko nawet dla zdrowia/napewno w dłuższym przeciagu czasu/ jednak połaczenie złego odżywiania z silnymi spalaczami/termogenikami wpływającymi bax c badź na u. nerw. i w pewnym stopniu na gospodarke glukozą/ może byc [...]

Antek każdy szanujący sie człowiek nie tylko sportowiec wie jak ważne są warzywka dla zdrowia:-)

[...] opiekę nad takim brzdącem i być w ciąży. I jeszcze remont, silna dziewczyna jesteś :* Na pocieszenie powiem że nie trzymam miski, nie dałam rady, najpierw odpuściłam dla zdrowia psychicznego a jak zobaczyłam że nie tyje to już całkiem... %-) uważam tylko żeby nie mieć wzdęć bo to jest straszne. A wzdęcia mam po owocach i warzywach, więc [...]

dieta to podstawa, aero samo chvja daje, jedynie wody mniej i + dla zdrowia%-)

Trochę jaśniej- dzięki ;) Chociaż dalej nie wiem za bardzo co jeść i jak ćwiczyć dla zdrowia (w tym między innymi psychicznego). Podoba mi się to co robią aeroby (wydolność krwionośna i oddechowa), ale faktycznie przydałoby mi się trochę mięśnia. A co sądzicie o pole dance? Kiedyś chodziłam i wydaje mi się, że całkiem nieźle (jeśli ktoś nie [...]

OK będzie jak odzyskasz okres. Zaburzenia hormonalne hamują progres sylwetkowy. Drugi problem - to to, że krzywa jesteś - zajmuj się tym, co ważne dla zdrowia, bo sobie jeszcze bardziej zaszkodzisz. Rok bez okresu? W tym wieku? To dramat.

hehehhe :-D wiecie co ? jedynie żelki mogę spróbować .. no cóż %-) poświęcę się , czego nie robi się dla zdrowia ? }:-( a tak na poważnie to już dużo lepiej się czuję , w sobotę kończę brać antybiotyk . W poniedziałek mam nadzieję ,że już ruszę na siłownię :) najpierw jakieś lekkie cardio , muszę się trochę rozruszać .. bo kiedy ja ostatnio [...]

W Stanach calkiem popularne jest branie pigulek bez przerwy nawet przez wiele lat. Robi tak duzo kobiet lekarzy, ginekologow rowniez. Twierdza, ze jest to zupelnie bezpieczne dla zdrowia, tzn. tak samo bezpieczne jak tradycyjne branie pigulek. Krwawienie przy pigulce to nie jest tak wlasciwie menstruacja, a tylko jej namiastka, przydatna w takim [...]

na wahe? ty sie lepiej przebiegnij dla zdrowia i reszte oddawaj zebys se przypadkiem letinkow nie zakupil ruszaj uŁanie

[...] zostawić same aeroby a jak brzuszek będzie całkowicie płaski dopiero iść na siłownie (znowu robić a6w)? " nie wykonuj takiego rodzaju programów , bo są bardzo niebezpieczne dla zdrowia , a o efekty o wiele łatwiej . co do biegania proponuję 2 x w tygodniu na razie i zobaczyć , jak organizm przyjmie nowe obciążanie fizyczne . plan dla ciebie [...]

[...] na pewno pomogą ogarnąć dietę do porządku. Jeśli dieta będzie zbilansowana to warto żeby była różnorodna poza białkiem i węglowodanami ważne są też warzywa, owoce i zdrowe źródła tłuszczy bo one też są niezbędne dla zdrowia. Co do suplementowania białka jeśli nie będziesz w stanie dostarczyć odpowiedniej ilość z pożywienia to nic się nie stanie.

[...] ? Moge smazyc na oliwie z oliwek ? A moze na czym innym bardziej oplaca sie smazyc jezeli chodzi o $$ to oliwa kosztuje mnie 30 zl wiec drogo , ale jezeli bedzie lepsza dla zdrowia (do smazenia) to spoko . Mozna wgl codziennie jesc smazone ? oO? Piers czy inne miesa zawsze mam gotowane takze tylko ta jajecznica (jedyny posilek jaki jem [...]

wierze%-) ja tez kiedys trzymałem taka "pseudo diete"dla zdrowia lepszego samopoczucia i podbicia paru kilo z suchara na wiekszego suchara %-) to było zdrowe odzywianie i miałem dosc... teraz staram sie do tego wrocic:-) fakt gdyby czlowiek wiecej zarabial zylo by sie wygodniej :-) w moim przypadku jestem bardzo ograniczony %-) to prawda ze miska [...]

Dziś dla zdrowia była kąpiel w morzu. :D Świetne przeżycie, pełno śniegu i lodu a woda ciepła. :) Potem trening, jeszcze nie wiem jaki. :P